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Cette semaine, vous trouverez 2 nouvelles vidéos.

Je constate une petite baisse de fréquentation, surtout ne relâchez pas, les jours rallonges. la pratique du Qi Gong va vous aider a passer le cap de la fin d’hiver.

Bonne semaine

maurice

Bonjour à toutes et à tous.

Vous trouverez 3 nouvelles vidéos cette semaine.

Comme François est tuteur de 2 personnes ( Arnaud et Nathalie) pendant leur formation (CQP,  Certificat de Qualification Professionnel) au sein de la fédération Sport pour tous.

Ces personnes doivent encadrer des cours de Qi Gong et comme il est impossible de le faire dans une salle fermée avec du publique et que nous n’avons seulement de droit de le faire que pendant des cours de formation.

Nous avons demandé à Arnaud  de nous faire un petit cours de Qi Gong dans son style.

Vous trouverez une vidéo d’Aurélia, d’Arnaud et de moi même sur notre blog.

Je vous souhaite une bonne semaine.

Maurice

Vous trouverez 2 nouvelles vidéos cette semaine, un contre temps ne m’a pas permis d’en faire une, mais vous pouvez reprendre les vidéos de 2020, vous avez de quoi faire.

Bonne année 2021 et surtout bonne santé.

Maurice

Pour clôturer cette fin d’année 2020 vous trouverez 3 nouvelles vidéos.

en espérant que la nouvelle années sera plus propice aux rencontres.

Faite attention a vous.

Maurice

Chacun prépare son programme comme celui qui aurait du être donné en direct.

Cette semaine je vous propose une version assise avec une partie Qi Gong de méditation.

Les 3 vidéos font référence a la saison d’Hiver.

bon visionnage et bon travail

Maurice

Cette semaine 3 nouvelles vidéos,

Continuez a pratiquer, c’est ce qui vous tiendra en bonne santé et vous renforcera.

Bonne semaine

Maurice

Vous êtes toujours nombreux à aller voir les vidéos. :o).

Vous trouverez 3 vidéos cette semaine, dans la continuité des saisons et du programme, n’hésitez pas a visionner les vidéos précédentes.

Bonne Semaine.

et faite attention a vous.

Si vous avec des questions, n’hésitez pas.

Maurice

Cette semaine 3 nouvelles vidéos sur le thème de l’Hivers

Travaillez bien.

maurice

Bonjour, Vous êtes toujours nombreux a allez voir nos vidéos!

Cette semaine vous avez 2 nouvelles vidéos d’aurélia et de françois et un document explicatif sur le bat doan cam qui complète la vidéo de Maurice de la semaine dernière.

Bonne pratique et bonne lecture.

Continuez a faire de l’activité physique, marche et Qi Gong sont complémentaires.

A la semaine prochaine

Maurice

Vous êtes nombreux a aller voir les vidéos, et je vous en remercie beaucoup et encore merci aussi de vos messages d’encouragements.

Comme promis nous vous faisons une vidéo par semaine chacun, nous filmons ces vidéos comme si nous étions en cours sans modification et sans reprise.

Chacun continu le programme commencé en octobre.

Bonne Semaine.

et faite attention a vous.😷

Si vous avec des questions, n’hésitez pas.

Maurice